由于吉林省疫情已經(jīng)到了轉(zhuǎn)折點(diǎn)，為加強(qiáng)疫情期間學(xué)生心理疏導(dǎo)，做好人文關(guān)懷，共同打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。吉林省總工會開設(shè)了戰(zhàn)疫情心理服務(wù)大講堂，希望大家能汲取心靈營養(yǎng)，積極應(yīng)對疫情，做好“心理防疫”。
4月10日我校組織觀看吉林省工會開展的疫情期間特別直播課程，于4月10日19:00由醫(yī)學(xué)學(xué)士，教育學(xué)碩士左振鵬老師授課，讓大家一起學(xué)習(xí)疫情下的心態(tài)調(diào)試與情緒管理。該課程通過圍繞“疫情防控的挑戰(zhàn)”和“如何做心態(tài)調(diào)試與情緒管理”兩方面的內(nèi)容開展課程，此課程以心態(tài)調(diào)節(jié)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生知道需要調(diào)節(jié)心態(tài)，愿意調(diào)節(jié)心態(tài)，也懂得如何調(diào)節(jié)心態(tài)。做一個打開、解構(gòu)、重構(gòu)的過程，讓學(xué)生以更加積極的心態(tài)去面對疫情，健康工作和快樂生活，為學(xué)生提供心理支持與服務(wù)，助力打贏吉林省的疫情防控阻擊戰(zhàn)。
左振鵬老師首先就疫情之下學(xué)生們的心理健康、情緒管理展開了課程，講解了焦慮情緒對大家生活工作的影響以及相對應(yīng)的解決方案。隨后，左振鵬老師又從增強(qiáng)心理穩(wěn)定、減少壓力干擾等方面介紹我們該如何在當(dāng)前形勢下進(jìn)行有效的心態(tài)調(diào)適和情緒管理。使我們受益匪淺。最后，左振鵬老師鼓勵學(xué)生要在疫情下學(xué)會心理調(diào)試，借此機(jī)會錘煉自己。
疾風(fēng)知勁草，危難顯擔(dān)當(dāng)。面對疫情，白衣天使用堅(jiān)守與奉獻(xiàn)，日夜守護(hù)著百姓的生命健康。正是在前線“鋼鐵戰(zhàn)士“的保護(hù)下，才方有后方校園這一片“凈土”。希望同學(xué)們珍惜抗疫成果，調(diào)整自己對疫情的心態(tài)，相信國家相信社會，疫情終會過去，春天終會到來。