【心理健康教育】心理中心舉辦本學(xué)期第二場(chǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
時(shí)間：2025-03-22點(diǎn)擊：
3月19日下午，我校心理中心在圖書館三樓咖啡廳舉辦了本學(xué)期第二次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)——“心靈漣漪：共啟心扉，潤(rùn)澤心田”主題卡牌互動(dòng)。
活動(dòng)開始，同學(xué)們帶著好奇與期待入座，主持人以"卡牌為媒，對(duì)話心靈"為引，向大家介紹心靈漣漪卡牌。這種卡牌不同于普通游戲道具通過意象化的圖案、哲思性文字或情境片段，引導(dǎo)大家深入覺察情緒，探索內(nèi)心世界。
在自由分享環(huán)節(jié)，同學(xué)們分組圍坐，輪流展示抽到的卡牌并分享感悟。有同學(xué)抽到“破繭”卡牌，聯(lián)想到學(xué)業(yè)壓力，感悟困境也是蛻變契機(jī)；“星海”卡牌則引發(fā)了“個(gè)體微光可匯聚”的討論，引發(fā)眾人共鳴?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，時(shí)而傳來歡笑，時(shí)而陷入沉思，大家的故事在卡牌的連接下，繪出了一幅真實(shí)的心靈畫卷。
活動(dòng)尾聲，主持人以"漣漪效應(yīng)"為喻，將同學(xué)們的感悟提煉為三大成長(zhǎng)密鑰：接納情緒、重構(gòu)認(rèn)知、互助共生。參與者紛紛表示，此次活動(dòng)既釋放了情緒，也在交流中獲得了歸屬感與力量。正如老師總結(jié)所言：“每張卡牌激起的微小漣漪，都將成為心靈成長(zhǎng)的強(qiáng)大動(dòng)力。”
未來，心理中心會(huì)繼續(xù)創(chuàng)新活動(dòng)形式，為學(xué)子搭建心靈棲息的港灣，助力其以更豐盈的姿態(tài)擁抱校園生活。
未來，心理中心會(huì)繼續(xù)創(chuàng)新活動(dòng)形式，為學(xué)子搭建心靈棲息的港灣，助力其以更豐盈的姿態(tài)擁抱校園生活。
