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社團風采

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社團活動月，拳擊社

2017-11-28閱讀次數(shù)： 編輯：白凱齊
為了進一步提高我校學生的身體素質(zhì)，豐富學生的課余活動，長春理工大學光電信息學院社團聯(lián)合會拳擊社于2017年11月1日中午十二點在食堂側(cè)門舉辦了拳擊表演。


拳擊是一項全身運動，講究身體各部位的協(xié)調(diào)性，可以改善人們亞健康的身體狀態(tài)。此外，拳擊進攻以出拳為主，因此肩背的肌肉、韌帶都可以得到適度的鍛煉，使整個人都變得更加靈活，反應更為敏捷，專注力也得到提高。


拳擊運動本身就以驚心動魄、激烈撞擊引人矚目，不少人覺得它“暴力”，癡迷者則認為它是一種精神、一種藝術(shù)，但作為大眾健身的拳擊訓練淡化了實戰(zhàn)對抗、加強了健身功效，拳擊練習活動量大，減脂效果明顯，對于減肥和提升個人體能和體力都有很好的效果。所以說，拳擊也是一項很適合女性塑形的運動，并且是女性防身自衛(wèi)的有效手段之一。

拳擊社成員的一招一式不但表現(xiàn)出力量、技術(shù)、意志、心理、智慧的競技藝術(shù)，而且可以培養(yǎng)人崇高的審美觀，給人一種比其他運動，更大的刺激和愉悅感。這就是拳擊運動永恒的魅力。
　 希望通過拳擊社的表演使學生綜合能力得到了進一步提升，讓更多同學有興趣認識拳擊、練習拳擊、傳播拳擊、提高全民健身意識和水平，豐富課余生活，讓同學們走出宿舍，感受運動的魅力。